Mon approche
Ma vision de l'accompagnement
Dans mon approche, je considère l’être humain dans sa globalité: physique, mental, émotionnel, spirituel et énergétique. Un déséquilibre sur l’un de ces plans se répercute souvent sur les autres.
Notre environnement joue également un rôle : le lieu où nous vivons ou travaillons influence notre énergie, nos émotions et notre vitalité.
Mon accompagnement combine des outils complémentaires, adaptés à votre rythme, pour favoriser un changement profond et durable.
Ensemble, nous travaillons à rétablir l’équilibre et la vitalité dans votre vie.
Offrez-vous ce premier pas vers votre transformation et retrouvez clarté, sérénité et énergie.
Situations et problématiques que je peux vous aider à traverser
Chaque parcours est unique et adapté à votre histoire, votre rythme et vos besoins.
Voici quelques exemples:
Anxiété, stress et crises de panique
Peurs et phobies
Blocages émotionnels (colère, tristesse, culpabilité)
Burn-out et surmenage
Traumatismes physiques ou émotionnels
Stress post-traumatique (SPT)
Difficultés liées à des événements marquants (perte, séparation, accident)
Troubles du sommeil et insomnie
Alimentation émotionnelle et gestion du poids
Dépendances et comportements compulsifs
Manque de motivation ou procrastination
Renforcement de la confiance et estime de soi
Préparation mentale (sport, travail, examens)
Concentration et mémoire
Développement des ressources internes et de la résilience
Gestion de la performance et objectifs personnels
Fatigue chronique ou manque d’énergie
Harmonisation de l’énergie vitale
Libération des blocages énergétiques
Amélioration de la qualité de vie au quotidien
Difficultés relationnelles et gestion des conflits
Amélioration de la communication verbale et non-verbale
Renforcement de l’intelligence émotionnelle
Récupération de fonctions ou de mouvements oubliés
Accès et réactivation de schémas neurologiques anciens
Amélioration des capacités d’apprentissage et de mémorisation
Perturbations énergétiques liées à l’habitat ou au lieu de travail
Optimisation de l’environnement pour le bien-être (géobiologie)
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour traverser ce que vous vivez aujourd’hui.
Mes outils thérapeutiques
L'hypnose ericksonienne
J’utilise l’hypnose pour accéder à des ressources inconscientes et agir sur des blocages émotionnels, comportementaux ou relationnels, lorsque la volonté seule ne suffit plus.
Elle se pratique dans un cadre sécurisé et respectueux, favorisant la détente, la clarté mentale et un changement en profondeur.
Par exemple : apaiser une charge émotionnelle après une séparation, dépasser une peur persistante ou retrouver de la clarté dans une période de remise en question.
La Programmation Neuro-Linguistique
La PNL permet d’observer et de transformer la manière dont une personne perçoit une situation, réagit et met en place ses comportements.
Elle aide à identifier des schémas limitants ou des croyances qui freinent l’évolution, afin de les ajuster de manière concrète et pragmatique.
Par exemple : mieux gérer ses émotions , sortir de réactions automatiques ou améliorer la communication dans le cadre professionnel ou personnel.
Le Deep Neural Repatterning (DNR)
Le Deep Natural Repatterning agit sur des empreintes émotionnelles profondes influençant nos réactions actuelles, parfois de manière disproportionnée ou incontrôlable.
Cette approche permet de réorganiser certains schémas internes et de libérer des émotions figées.
Par exemple : après un événement marquant, un choc émotionnel
L'analyse transactionnelle
L’analyse transactionnelle permet de mieux comprendre les mécanismes relationnels et les rôles que chacun adopte dans ses interactions, souvent de manière inconsciente.
Elle offre des repères concrets pour sortir de schémas répétitifs, améliorer la communication et instaurer des relations plus justes et équilibrées.
Par exemple : apaiser des tensions relationnelles, mieux poser ses limites ou sortir de conflits récurrents
La psychopathologie
La psychopathologie apporte un cadre de compréhension des fonctionnements psychiques, des troubles émotionnels et des mécanismes de défense.
Elle me permet d’accompagner de manière structurée, sécurisée et respectueuse du rythme de la personne, en tenant compte de ses ressources et de ses limites.
Par exemple : mieux repérer quand une difficulté relève d’un accompagnement thérapeutique, adapter les outils utilisés, ou orienter vers un autre professionnel si nécessaire.
Les soins énergétiques
Les soins énergétiques visent à rétablir la circulation de l’énergie dans le corps physique et les différents corps énergétiques.
Ils soutiennent la transformation en libérant des blocages et favorisent détente et de recentrage.
Par exemple : en cas de fatigue persistante, de surcharge émotionnelle ou lorsque le corps semble “porter” ce qui ne se dit pas.
La géobiologie
La géobiologie prend en compte l’influence des lieux de vie et de travail sur l’équilibre physique, émotionnel et énergétique.
Elle aide à créer un cadre plus harmonieux, soutenant vitalité et bien-être.
Par exemple : lorsque le sommeil est perturbé, que l’on se sent tendu chez soi ou que certains lieux semblent pesants sans raison apparente.
Un accompagnement global et personnalisé
Tous ces outils sont utilisés de manière complémentaire, adaptés à chaque personne et à chaque situation, toujours dans le respect du rythme et du chemin de chacun , pour un accompagnement global, harmonieux et durable.
Si vous souhaitez explorer ces approches et avancer sur votre chemin, vous pouvez réserver votre séance dès maintenant.
Cette approche se décline à travers différents accompagnements. Découvrez mes prestations.
Informations importantes
Mon accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique et ne concerne pas les situations nécessitant une prise en charge médicale urgente. Il s’adresse aux personnes prêtes à s’impliquer dans une démarche de changement personnelle, respectueuse de leur rythme.